Pulsmessuhren

Ein wichtiges Ziel des Sportunterrichts ist die Förderung der Gesundheit. Grundlage sportlicher Leistung ist dabei die Ausdauer. Wenn man die Ausdauer effektiv trainieren möchte, muss der Trainingsprozess auch kontrolliert werden. Dies war bisher lediglich mit Pulsmessungen mit der Hand möglich. Dabei schlichen sich leicht Fehler ein, da die Schüler beim Pulsmessen erschöpft waren. Dies ist jetzt vorbei. Durch die Pulsmessuhren ist es jetzt möglich, das Ausdauertraining exakt mit EKG-Genauigkeit über das Display auf der Uhr zu kontrollieren und so individuell die Trainingsreize zu setzen. Dadurch kann vermieden werden, dass sich die Schüler zu hoch oder zu niedrig belasten. Auch gesundheitliche Defizite, z. B. ein zu hoher Ruhepuls, können erkannt und durch den Arzt abgeklärt werden.